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今年3月，中國睡眠研究會發布的《2025年中國睡眠健康調查報告》顯示，中國18歲及以上人群睡眠困擾率為48.5％。然而記者探訪發現，社會公眾對睡眠障礙的認知仍有不少誤區，許多人甚至沒把失眠當成一種病，更不知道去醫院該看什么科室，覺得吃安眠藥就行了。近日，北京公布了108家可提供睡眠診療服務的醫療機構，或許會給公眾認知帶來新變化。

中國疾病預防控制中心溫馨提示：12月份，我國大部分地區氣溫持續下降，北方地區天氣寒冷，降雪增多；南方濕冷，偶有寒潮南下，提醒大家做好防寒保暖。2025年12月需關注流行性感冒及其他急性呼吸道傳染病、人感染禽流感、諾如病毒腸炎以及一氧化碳中毒。

流感不過是一場“重感冒”，吃點藥休息休息就能好？據中國疾病預防控制中心近日發布信息流感陽性率接近45%，進入中流行水平。今年“中招”的人為什么特別多？在確診得了流感之后，最黃金的診治時間是什么？

近日，有人表示“流感神藥”奧司他韋、瑪巴洛沙韋等“已出現耐藥情況”。對此，不少網友都很擔心：難道“神藥”要開始失效了嗎？請看專家的回應

近來，全國各地遭遇換季式大降溫，北方正式入冬，南方寒潮也提前上線。“多穿點，別凍感冒”的叮囑，已成為日常交流中常見的關切。低溫與感冒之間究竟存在怎樣的關聯？

據“國際糖尿病聯盟”數據顯示，世界上每十個人就有一人患有糖尿病，每五秒就有一人死于糖尿病。令人擔憂的是，在糖尿病患者中，有超過一半的人不知道自己已經患病。

發表在《柳葉刀·健康長壽》的一篇新論文提出：很多時候，這并非個人的失敗，你可能只是陷入了一種叫做“時間不公”（TemporalInequity）的困境——當我們連維持大腦健康的基本時間都擠不出來時，所謂的“健康生活”根本就是奢望。

提起硫磺皂，很多人腦海里都會立刻浮現出那股特有的刺鼻味道。隨著各種清潔產品的不斷升級，硫磺皂也一度沉寂。但近些年，硫磺皂又重新引起了大家的關注。“溫和除螨，潔凈肌膚”“皮膚病，一洗就好”“100%除螨，根治痤瘡”……甚至還被一些商家和消費者吹成了“萬能神器”。硫磺皂真的有這么神奇嗎？今天我們就來一探究竟。

隨著大眾健康意識的提高，如今不少人在補充各種各樣的維生素，維生素D就是其中一個非常熱門的補劑。不過在網上，關于它的吃法，大家有很多的困惑。